Сейчас очень модно использовать зеленый кофе для похудения, который представляет собой природные не обжаренные зерна. Положительный эффект в большей мере вызван содержанием хлорогеновой кислоты, которая не только помогает избавиться от лишних килограмм, но и оказывает положительное воздействие на сердце, предотвращая противовоспалительные процессы.
Почему зеленый кофе для похудения с имбирем эффективен?
Конечно, звучит недостаточно правдоподобно, что стоит только выпить зеленый напиток с имбирем, как жир начнет моментально исчезать. Но большинство продавцов именно на этом и ставят акцент. При этом гарантируют результат, независимо от того, занимаетесь ли вы спортом и употребляете ли высококалорийную пищу. На самом деле все оказывается совсем не так.
Зеленый кофе для похудения будет эффективным только с физическими упражнениями и сбалансированным питанием. Данный напиток не сможет помочь человеку, которое все свое время проводит на диване, ест вредную пищу и еще мечтает о стройном и красивом теле.
Сейчас есть различные варианты зеленого кофе, но лучше всего будет купить отдельно зерна и отдельно свежий имбирь, а потом уже самостоятельно приготовить кофейный напиток. Таким образом, будете абсолютно уверены, что приобрели действительно качественные ингредиенты.
Если есть возможность обратиться к врачу, то непременно воспользуйтесь ею, ведь кофе не всегда оказывает положительный результат, потому что может быть носителем заболевания, при котором не следует употреблять зеленый кофе для похудения.
Если желаете похудеть как можно быстрее, то используйте кофе с имбирем, ведь в совокупности они действуют гораздо эффективней. Помимо этого, имбирь помогает улучшить вкус кофе и тонизирует организм. При комплексном использовании шлаки из организма выводятся раньше, а соответственно, результат получите намного быстрее.
Чтобы приготовить чашку данного напитка, нужно поджарить небольшое количество зерен (в течение нескольких минут) и потом воспользоваться кофемолкой. Далее отрезать маленький кусочек от имбиря и после очистки порезать его тонкими ломтиками. Сварить кофе в турке, налить в чашку и положите туда имбирь.
Есть и наиболее простой способ – залить перемолотые зерна с имбирем в чашке. Такое употребление кофе даст хороший и гарантированный результат. И запомните, что после того, как выпьете чашечку кофе, обязательно нужно заняться физическими упражнениями.